আমাদের কাছে পাবেন কেমিক্যাল ফ্রি গার্ডেন ফ্রেশ বারী ফোর আম
আশ বিহীন সুস্বাদু মিষ্টি আম, সেই লোভনীয় তৃপ্তির ঢেঁকুর তুলতে আমরা আছি আপনাদের পাশে। রিজিকে আস্থা রাখতে পারেন শতভাগ..... মিষ্টি গন্ধ এবং রসালো জাতের আম পাবেন, ইনশাআল্লাহ।
আমরা সরাসরি আম বাগান থেকে সংগ্রহ করে টাটকা, ক্যামিকেল ও ফরমালিন মুক্ত আম পৌঁছে দিবো আপনাদের হাতে, ইনশাআল্লাহ। যেন আপনি এবং আপনার পরিবার থাকে নিরাপদে।
সর্বনিম্ন অর্ডারঃ ২০ কেজি (১ ক্যারেট)
প্রতি কেজিতে আম থাকবে ৩-৪ পিস
আমের উপকারিতা
পুষ্টি উপাদান:
ভিটামিন: A, C, E, B6, K
খনিজ: পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, লোহা, তামা
ফাইবার: ডায়েটারি ফাইবার
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন C, E এবং বিটা-ক্যারোটিন
স্বাস্থ্যের উপকারিতা:
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: ভিটামিন C, E এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়: পটাশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ম্যাগনেসিয়াম হৃৎস্পন্দন নিয়ন্ত্রণে রাখে।
চোখের স্বাস্থ্যের উন্নতি: ভিটামিন A রাতকানা রোধ করে এবং ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের ঝুঁকি কমায়।
হজমের সুস্থতা: ফাইবার হজমশক্তি উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করে।
ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি: ভিটামিন C এবং E ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং বয়সের ছাপ কমায়।
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে যা ক্যান্সারের কোষের বৃদ্ধি ঘটাতে পারে।
ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে: ফাইবার পেট ভরা রাখে এবং অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত রাখে।
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি: ভিটামিন B6 এবং ম্যাঙ্গানিজ স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ উন্নত করতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়: আমের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম, যার অর্থ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বাড়ায় না।
কাঁচা আমের উপকারিতা:
অ্যামাইলেস: হজম উন্নত করে।
ভিটামিন সি: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
আয়রন: রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
সোডিয়াম এবং ক্লোরাইড: অতিরিক্ত ঘামের ফলে শরীর থেকে হারানো লবণ পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে।